主持人侯乃榕(左)、新光醫院心臟內科醫師 陳冠任(右)

當心無形殺手 無症狀高血壓更危險

高血壓不再是年長者的專利。根據統計，臺灣20歲以上成年人中，每四人就有一人患有高血壓，因此無論年齡是否達標，都應養成定期量血壓的習慣，特別是有家族病史者，更應提高警覺。

而高血壓又有「無形殺手」的稱號，因高血壓初期往往無明顯症狀，許多人因此忽略警訊，但若長期未控制，可能引發腦中風、腎衰竭與心臟病等嚴重後果，危及生命。新光醫院心臟內科陳冠任醫師提醒:「高血壓久了之後，其實身體全身系統都會出問題，高血壓會增加腦中風的機會、會增加心臟病的機會、會增加腎衰竭的機會」

長期吃降血壓藥傷身？不吃藥可能得洗腎

不少患者對長期服藥抱有疑慮，醫師指出，藥物在上市前經過嚴格測試，使用劑量也在安全範圍內，不至於造成身體太大後遺症。雖然長期吃降壓藥之後，減藥或停藥的機率很低，但並非完全不可能，若有疑慮可以跟醫生討論。

陳冠任醫師提醒若擅自停藥，可能因為血壓超標影響腎臟功能，最後更恐導致洗腎。與其擔心藥物，建議患者更應該建立居家量測習慣、調整作息並積極配合控制，更能降低風險。

高血壓照護 從情緒及飲食入手
而想要控制高血壓不能只靠藥物，日常生活的調整同樣是關鍵因素。醫師表示，其中最重要的是減少鹽分攝取，另外包括限制酒精、控制體重、戒菸、改善飲食及規律運動，對穩定血壓也都有幫助。除了協助調整飲食、定時量測血壓，維持情緒穩定，也是避免高血壓不容忽視的一環。

 

文自/台視新聞網